Tingkat kesulitan : murah Waktu memasak : 10 menit Untuk : 4 orang BAHAN : • 200 g mentimun, buang bijinya, iris batang korek api • ½ sdt garam • 1 sdm minyak wijen, untuk menumis • 4 buah bawang merah, cincang halus, sisihkan sedikit untuk taburan • 1 sdt …

Tidak ada alasan yang lebih baik untuk diet selain untuk kesehatan dan kesejahteraan pribadi. Kita yang kelebihan berat badan tahu lebih baik daripada kebanyakan risiko dan kemungkinan konsekuensi yang dapat ditimbulkan dari berat badan kita. Namun, seperti perokok, risikonya tidak selalu tampak kecil dan kering sampai kita mencapai titik kritis …

Kapanpun kita terlalu sibuk atau stres, kita semua cenderung untuk membuat pilihan makanan yang buruk meningkatkan stres dan menyebabkan masalah lain. Dapatkan diet sehat terbaik Anda dan hindari stres, ikuti tip sederhana ini. Selalu sarapan Meskipun Anda mungkin berpikir Anda tidak lapar kamu perlu makan sesuatu. Melewatkan sarapan membuatnya lebih …

Makanan Italia cukup populer di Indonesia. Siapa tak kenal pizza atauspagetiyang banyak digandrungi remaja? Selain daging cincang dengan taburan keju, pizza bahkan bisa dinikmati dengan taburan potongan nanas atau tahu. Ada pula pizza yang hanya ditaburi sayuran, khusus untuk para vegetarian. Minuman khasnya espresso dan cappucino. Cita rasa boga Italia …

Hidangan penutup (dessert) khas Italia, aslinya banyak dibuat di daerah Florence, Italia bagian utara. Bentuknya dibuat mirip kubah gereja yang ada di daerah tersebut. Tingkat kesulitan : sulit Waktu memasak : 30 menit Untuk : 6 orang BAHAN : • 300 g sponge cake bundar (diameter 24 cm, tinggi 4 …

Tingkat kesulitan : sedang Waktu memasak : 120 menit Untuk : 4 orang BAHAN : • 2 sdm minyak goreng, untuk menumis • 30 g mentega, untuk menumis • 100 g bawang bombai, cincang • 100 g wortel, iris bundar, tebal ½ cm • 2 siung bawang putih, memarkan • …

Tingkat kesulitan : mudah Waktu memasak : 45 menit Untuk : 6 orang BAHAN : • 50 g pasta bentuk kecil • 1.000 ml air, didihkan dengan 1 sdm minyak goreng • 2 sdm minyak zaitun, untuk menumis • 100 g bawang bombai, cincang • 100 g paprika hijau, potong …

Tingkat kesulitan : sedang Waktu memasak : 90 menit Untuk : 6 orang BAHAN : • 100 g udang • 200 g cumi-cumi ukuran sedang • 250 g fillet ikan kakap • 250 g scallop (kalau ada) • minyak untuk menggoreng Saus tartar * : • 2 kuning telur • …

Tidak ada makan siang gratis. Juga, tidak ada obat gratis. Cepat atau lambat kita semua akan membutuhkan perhatian medis. Entah itu flu biasa atau penyakit serius, hal-hal ini akan melukai kita dan membakar kantong kita. Menurut sebuah studi baru-baru ini, orang Amerika menghabiskan lebih banyak uang untuk tagihan medis daripada …

Tingkat kesulitan : mudah Waktu memasak : 30 menit Untuk : 1.000 ml BAHAN : • 250 g gula pasir • 50 g tepung maizena • 2 kuning telur, kocok sebentar • 700 ml susu cair • 500 ml krim kental • 3 sdm kopi instan, larutkan menjadi 100 ml …